Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 35,08g | Kolhy: 123,39g.
Ontbijt: Нектарин, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Гауда 45%, Ржаной Хлеб. Lunch: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
irinka888888888's Gewicht Geschiedenis
|