|
|
1153 kcal
|
Vet: 35,33g | Eiwit: 42,51g | Kolhy: 171,80g.
Ontbijt: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Madu, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kubis, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Andere: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Roma Sari Gandum. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
friskaharuskurus's Gewicht Geschiedenis
|