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😍😍😍
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1848 kcal
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Vet: 66,94g | Eiwit: 98,80g | Kolhy: 215,07g.
Ontbijt: Cappuccino, Biscotte, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Casino Confiture Allégée Abricot, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Auchan Baguette de Pain Classique, Eco + Roquefort, Muffins façon pizza, Monoprix Mâche, Vinaigrette, Tomates. Diner: Siggi's Skyr, Chantegril Steack Haché 15% MG, Carrefour Fromage Fondu, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Burger de courgette. Snacks/Andere: Cappuccino, Rapunzel Beurre de Cacahuète, Fondant au chocolat, Cappuccino, Delisse Fromage Blanc 3%, Nectarines. meer...
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 Reacties
06 jul 21 door lid: ismael_telav
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Je suis curieuse ! Qu’est-ce?
06 jul 21 door lid: nelly_johan
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Pas loin lapin 🤣 ce sont des galettes de courgette, avec un steak haché, une tranche de cheddar et une petite pointe de mayonnaise alors onctueuse au fromage blanc (au passage elle est au top et seulement 369kcal aux 100g 😉)
Je me suis régalée !!!
J’ai fait une journée à 1822 kCal en mangeant sans arrêt 🤣🤣
06 jul 21 door lid: Sandrine1612
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Mayonnaise amora pardon pour le correcteur automatique 😒
06 jul 21 door lid: Sandrine1612
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Ayant un conjoint et une ado qui aiment la bouffe, faire un équilibrage alimentaire est assez compliqué sur la durée si je ne me fais pas plaisir déjà par le visuel. J’ai quelques recettes sympa comme ça pour sortir de la traditionnelle salade ou des légumes vapeur classiques 😁 c’est plus facile quand on se fait plaisir
06 jul 21 door lid: Sandrine1612
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Ahhh oui !!! J’ai pensé à la courgette ! Faudrait que j’en fasse ! Ça donne des idées
06 jul 21 door lid: nelly_johan
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Mais bien sûr 🤣😂 en même temps je l’ai épluchée avant de la râpée, ce n’était pas évident à deviner 😉
Je ne travaille pas en ce moment, j’ai du temps pour expérimenter des recettes 😁
06 jul 21 door lid: Sandrine1612
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On en fait souvent des râpées de courgettes c’est plus léger qu à la pomme de terre mais c’est très agréable !
06 jul 21 door lid: nelly_johan
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Tu les fais comment tes galettes de courgettes, Sandrine ?
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