Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 55,47g | Eiwit: 87,62g | Kolhy: 149,53g.
Ontbijt: Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Веган Медовик . Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Tortillas Тортилья Сырная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала. Diner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Vici Рыбные Бургеры в Панировке. Snacks/Andere: 48 Копеек Мороженое с Абрикосом и Апельсином, Chikalab Chika Biscuit Малина, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|