|
IMC 28,7 - Gordura 28% - músculos 35% - TMB 1825 - idade corporal 47 anos - Visceral 11
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 259,52g | Kolhy: 72,65g.
Ontbijt: Camil Arroz Integral, Aurora Filé de Peito de Frango, Purilev Óleo de Canola, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|