Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 34,13g | Eiwit: 55,59g | Kolhy: 118,55g.
Ontbijt: Nespresso Café , Vivis Confiture Fructose Myrtilles Sauvages, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Éclair au Chocolat, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), d'Aucy Légumes Pour Couscous, Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Monoprix Lentilles, Monoprix Truite Fumée , Concombre (Pelé), Melon, Vin de Table Rouge. Snacks/Andere: Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé. meer...
|
|
1510 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Roeien - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leeloo007's Gewicht Geschiedenis
|