Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 16,78g | Eiwit: 64,29g | Kolhy: 139,48g.
Ontbijt: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Snacks/Andere: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gui_asm's Gewicht Geschiedenis
|