Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 30,37g | Kolhy: 106,37g.
Ontbijt: Ülker Coco Pops. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz, Yulaflı Omlet. Diner: Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Mis Krem Peynir, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Jumping Jack - 13 minuten, Pilates - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 17 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddmkya's Gewicht Geschiedenis
|