Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 7,65g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 49,87g.
Lunch: Pepaya Muda, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Diner: Udang Panggang. Snacks/Andere: Kerupuk Asin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririzhelmi's Gewicht Geschiedenis
|