Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 30,60g | Kolhy: 191,64g.
Ontbijt: Anget Sari Wedang Jahe, Apel, Teh Manis. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, 1 Sdm Nasi Putih, Tumis Kangkung, 1 Sdm Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kangkung. Diner: McDonald's French Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Beef Burger. Snacks/Andere: Pepaya, Melon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blanco99's Gewicht Geschiedenis
|