StarRat's Logboek, 04 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
59,7 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2021:
1363 kcal Vet: 30,73g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 97,62g.   Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Cupcake Cake without Icing, Pick n Pay Sliced Biltong Beef. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Onions, Cherry Tomatoes, Beef Steak (Lean Only Eaten), Green Peas (Frozen), Carrots, Sweet Red Peppers, Green String Beans. Snacks/Andere: Red Table Wine. meer...
1454 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


StarRat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.