Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 195,13g | Kolhy: 145,99g.
Ontbijt: Магнит Банан, Myprotein Impact Whey Protein, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец. Lunch: Голден Яблоко , Myprotein Impact Whey Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Diner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Лук, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|