Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 68,96g | Eiwit: 42,43g | Kolhy: 222,26g.
Ontbijt: Lemon, Gado Gado, Semangka. Diner: Pronas Saus Spagheti Bolognais, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, San Remo Penne, Kaldu Jamur, Saori Saus Tiram, Lee Kum Kee Saus Tiram, Buncis, Wortel Dimasak, Labu Siam. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Coklat, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Chuba Stik Stik Balado, Kraft Ritz Sandwich Crackers. meer...
|
|
1454 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dedex27's Gewicht Geschiedenis
|