Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 139,13g.
Ontbijt: Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Lunch: Seara Lombo, Habib's Pastel de Queijo, Regina Queijo Coalho Espeto, Coca-Cola Coca-Cola, Swift Fraldinha, Arroz Branco, Predilecta Molho Branco. Diner: Swift Contra Filé, Mandioca Cozida, Feijão Tropeiro, Regina Queijo Coalho Espeto, Arroz Branco. Snacks/Andere: Pistaches Secos e Torrados (sem Sal), Osho Biscoito Sequilhos Tradicional, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Cacau Show Trufa Licor de Marula. meer...
|
|
343 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
P.ESTEVÃO's Gewicht Geschiedenis
|