zywi's Logboek, 02 jul 21

Po 8 tygodniach redukcji, zaczynamy masę. Waga z 82,8 zjechała do 74,9 kg w pewnym momencie. I starczy.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2021:
3202 kcal Vet: 192,96g | Eiwit: 174,92g | Kolhy: 181,81g.   Ontbijt: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Chleb, Bób (Gotowany). Lunch: Kebab. Diner: Karkówka Smażona. Snacks/Andere: Schogetten Czekolada Gorzka. meer...
1970 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zywi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.