Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 212,12g | Kolhy: 271,46g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Cukinia. Diner: Kujawski Olej Lniany, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Lewiatan Kasza Manna, Biedronka Pure Rice, Olimp Olej MCT, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice. Snacks/Andere: Biedronka Awokado, Truskawki, FruVita Skyr Naturalny, Pilos Skyr Jagoda, SFD Tomato Basil Ketchup, Truskawki, Borówka Amerykańska, Borówka Amerykańska, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|