Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 107,48g | Kolhy: 248,40g.
Lunch: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 餛飩, 黃魚, 豆干, 蝦（烤製或烘焙）, Costco 玉米筍, 雅方 豬肉片, 金針菇, 中華 超嫩豆腐, 花枝, 炒黃瓜. Snacks/Andere: 全聯 香蕉, MOS 冰紅茶(M), 堯平 巧克力布朗尼, 櫻桃. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|