Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 41,68g | Eiwit: 43,49g | Kolhy: 106,84g.
Ontbijt: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Queijo Mozzarella, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Nespresso Mochaccino Canela. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Rancheiro Cappuccino Light, Cashews Royale Castanha de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes), Erlan Chocolate Whey Protein Isolado (Live Fit) Zero Açúcar . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|