Yesterday, IF, 83 protein, 122 fat, 11 carbs, turkey and cheese, spinach dip and crisps, olives, turkey and cheese, butter, olives
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|