Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 45,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 77,43g | Kolhy: 139,15g.
Ontbijt: Putenbrust, Meine Metzgerei Bierschinken. Lunch: Gouda, Schokolade, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Diner: Bofrost Waffelhörnchen Chocolate-Love, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Kölln Hafer-Vollkorn, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Andere: REWE Leberwurst, American Sandwich Vollkorn, Aldi Bagel, Metzgerfrisch Kochschinken. meer...
|
|
4133 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FordPrefect16's Gewicht Geschiedenis
|