Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
427 kcal
|
Vet: 17,38g | Eiwit: 32,35g | Kolhy: 33,98g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés. Lunch: Entrecôte, Carrefour Épinards Hachés, Carottes, Oeuf (Entier), Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Baguette, Carrefour Ricotta. meer...
|
|
2412 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 20 minuten, Buikspieren - 34 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dahiana64's Gewicht Geschiedenis
|