perle1610's Logboek, 29 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
45,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2021:
483 kcal Vet: 7,01g | Eiwit: 29,71g | Kolhy: 75,88g.   Ontbijt: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Chabrior Pain Grillé Blé Complet. Lunch: Melon, Purée de Pommes de Terre, Salicorne, Sole. Diner: Melon, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Fromage Blanc 0%. meer...
1145 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


perle1610's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.