Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 82,08g | Eiwit: 123,01g | Kolhy: 314,56g.
Ontbijt: Ого Хлебцы Кукурузные, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Coffee Point Чиабатта с Курицей, Лаваш с Сыром Сулугуни (Кофепоинт). Diner: ВкусВилл Десерт Черносмородиновый. Snacks/Andere: Банан, Виноград, Нектарины, Персики, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|