Ortyl's Logboek, 29 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
107,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 45,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2021:
1517 kcal Vet: 38,93g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 229,46g.   Ontbijt: Яйцо, Дикси Рис Пропаренный. Lunch: Помидоры, Дикси Рис Пропаренный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Diner: Капуста, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Andere: Магнит Персик, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Яшкино Конфета Ярче. meer...
3173 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ortyl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.