Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 103,36g | Kolhy: 201,49g.
Ontbijt: Cap Cay Kuah, Sunpride Banana, Cimory Yogurt. Lunch: Kokita Sambal Rawit Bawang, Tempe Orek, Sate Padang, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Maggi Magic Lezat, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Kanzler Singles Keju, Dada Ayam, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Diner: Kanzler Singles Original, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Durian. Snacks/Andere: VECTORLABS Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luluknuraini's Gewicht Geschiedenis
|