Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 46,10g | Kolhy: 115,84g.
Ontbijt: Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lunch: Botok, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindikaa's Gewicht Geschiedenis
|