Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 41,27g | Eiwit: 78,86g | Kolhy: 157,14g.
Lunch: Vinaigrette, Tomates, Grand Frais Mangue, Carrefour Pain Multi Céréales , Auchan Mayonnaise Allégée, Super U Crevettes Décortiquées Nature. Diner: Pastèque, Carrefour Pain Multi Céréales , Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: Tourtel Tourtel Twist Agrumes, Karéléa Palmiers Dorés. meer...
|
|
2858 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cha0227's Gewicht Geschiedenis
|