Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 21,93g | Eiwit: 18,91g | Kolhy: 99,34g.
Ontbijt: Sütaş Beyaz Peynir, Karpuz, Haşlanmış Mısır. Diner: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Maydanoz, Domatesler, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Yoğurtlu Kabak, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Tatlı Kiraz, Şeftali, Erikler, Yeşil Erik, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbahar's Gewicht Geschiedenis
|