Annita33f's Logboek, 25 jun 21

Postre Tiramisú para una reunión con amigos mañana...Asado, Fernet y al menos una porción de esta deliciosidad... pero me siento orgullosa de que durante la preparación no picoteé ni un poquito!... La balanza verá la luz del día recién el lunes jajaja

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1269 kcal

Vet: 36,73g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 184,64g.   Ontbijt: Emeth Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Mandarinas, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Lunch: Aceite de Oliva, Dia Mayonesa, La Quesera Queso Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Arroz Integral. Diner: Dia Mayonesa, La Quesera Queso Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Asada, Arroz Integral. Snacks/Andere: Mousse de Chocolate, Valente Vainillas, Mandarinas, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar, Valente Vainillas, Chocolate con Leche, Oblita Cubanitos Sabor Chocolate. meer...

2294 kcal

Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...