|
Semalem Vaksin agak bereaksi, jd agak demam dan finally hrs minum sanmol. Paginya workout full yoga aja deh, no cardio dulu....ttp semangaaaat 💪💪💪
|
1153 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 32,48g | Kolhy: 181,02g.
Ontbijt: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Teh Hijau, Buah Pir, Jele Gojiberry. Lunch: Nasi Goreng, Sayur Asem. Diner: Putri Salju, Teh Hijau, Buah Pir. Snacks/Andere: Ote-ote, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Tempe Goreng Tepung. meer...
|
|
 Reacties
abis vaksin masif defisit kalori ga kak ?
25 jun 21 door lid: tiaavi
|
@tiaavi aku sih gak brani defkal sayang...soalnya takut ada dampak yg buat lemes. Makan manis" banyak soalnya aku suka history darah rendah. Intinya sih kondisi badan harus bener" Fit saat vaksin. Semangaat ya sayang...
25 jun 21 door lid: opraningtyas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
opraningtyas's Gewicht Geschiedenis
|