opraningtyas's Logboek, 26 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
54,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2021:
1153 kcal Vet: 36,35g | Eiwit: 32,48g | Kolhy: 181,02g.   Ontbijt: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Teh Hijau, Buah Pir, Jele Gojiberry. Lunch: Nasi Goreng, Sayur Asem. Diner: Putri Salju, Teh Hijau, Buah Pir. Snacks/Andere: Ote-ote, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Tempe Goreng Tepung. meer...
1434 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


opraningtyas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.