|
Sudah kelihatan blm yah..? Menurut timbangan sih turun 4kg huhu
|
1398 kcal
|
Vet: 70,22g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 118,30g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Fortune Minyak Goreng Sawit, Daging Babi, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng. Diner: Tomat Merah, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe Rebus. Snacks/Andere: Roma Marie Susu Milk Biscuit, Madu, Tempe Goreng, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Teh Tarik. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Loopband - 18 minuten, Rusten - 16 uren en 42 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tikaester's Gewicht Geschiedenis
|