Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 32,33g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 176,39g.
Ontbijt: Mangga, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: ABC Terasi, Sereh, Bawang Putih, Bawang Merah, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Diner: Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Udang, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Putih Telur. Snacks/Andere: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Roma Biskuit Sari Gandum, Oatbits Biskuit Oat Raisin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarah Arifin's Gewicht Geschiedenis
|