Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 262,58g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикос, Шоколад, Чай, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Diner: Ашан Булочка с Изюмом, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Огурец (с Кожурой), Аревик Компот из Клубники, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рыба Тушеная. Snacks/Andere: Фисташки, Чернослив, Финик, Чай. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
плавание брассом - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 25 minuten, ходьба - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olimpic.tula's Gewicht Geschiedenis
|