Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 56,19g | Kolhy: 142,18g.
Ontbijt: Leci, Garam, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Tahu. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Saus Keju, Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Tahu. Snacks/Andere: Superindo Kerupuk Seblak, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dethv's Gewicht Geschiedenis
|