Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
422 kcal
|
Vet: 11,47g | Eiwit: 17,66g | Kolhy: 64,34g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Batata Doce. Lunch: Garibaldi Suco de Uva Integral, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ameixa Seca, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Vermelho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tailinevrgs's Gewicht Geschiedenis
|