Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 146,90g.
Ontbijt: Tesco Custard Creams Biscuits, Coffee with Sugar, McVitie's Milk Chocolate Digestive. Lunch: Strawberry fat free yogurt , Asda Chocolate & Orange Cereal Bar. Diner: Crisps, Colour Fit Scrambled Egg on Toast. Snacks/Andere: Pears . meer...
|
|
1378 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 9 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|