Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 123,01g | Kolhy: 145,51g.
Ontbijt: Черешня, Хлеб с Отрубями, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Колбаса Докторская, Exponenta High-Pro, Черешня. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Andere: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Добрый Сок Томатный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ДинаРыжик's Gewicht Geschiedenis
|