Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 100,13g | Eiwit: 53,94g | Kolhy: 138,49g.
Ontbijt: Ekici Klasik Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Kaanlar Yeşil Zeytin, Zeytin. Lunch: Tatlı Kiraz, Kayısı, Kayısı, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. Diner: Karpuz, Cacık, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysegulokozen's Gewicht Geschiedenis
|