Fan.c's Logboek, 23 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
90,8 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 18,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2021:
1253 kcal Vet: 46,54g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 135,89g.   Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Bjorg Les P’Tits Curieux Crisp au Miel. Lunch: Ginko Édulcorant Poudre Cristal , Bio Village Galettes de Riz Fourrées Choco Noisette , Delisse Yaourt Nature, Lidl Lait Écrémé, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Crudités sans Huile, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Roquette (Rocket), Quiche sans pâte courgettes tomates. Diner: Carrefour Stick Chocolat au Lait, Reese's Peanut Butter Cups, Prozis Zéro Wafer Vanille, Delisse Yaourt Nature, Roquette (Rocket), Auchan Mayonnaise Allégée, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Crudités sans Huile, Nautica Surimi, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Tomates Cerises, Delicemer Moules Apéritif, Leader Price Les Veloutés Poireaux Saint Jacques. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super bravo👍aller reste bien passe une bonne journée 
23 jun 21 door lid: Nlono7700
Merci  
23 jun 21 door lid: Fan.c

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fan.c's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.