Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 62,32g | Kolhy: 106,79g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Lunch: Ikan, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Batagor. Diner: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Padamu Bihun Jagung, Sawi Hijau, Tahu. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Atyas Nur Novi Prihantono's Gewicht Geschiedenis
|