Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 90,68g | Kolhy: 211,48g.
Ontbijt: Эковакино Молоко 6%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Увелка Гречка Вареная, Alpro Овсяное Молоко. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Омлет Мой. Diner: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . Snacks/Andere: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Волконский Эклер Фисташковый , Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Bite Арахисово-Фруктовый Батончик со Вкусом Хрустящий Арахис . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|