Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 75,64g | Eiwit: 109,46g | Kolhy: 147,37g.
Ontbijt: Рахат Темный Шоколад 80%, Вареное Яйцо, Форель, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Домик в Деревне Сливки 20%. Lunch: President Сметана 15%, Домик в Деревне Сливки 20%, БКК Сушки Малютка , Капуста, Зеленый Перец, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Перловая Крупа. Diner: Яшкино Яшкинская Картошка, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Рубиком Колбаса Докторская Классическая, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Вареное Яйцо, Кабачок, Lactel Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Сердце Говяжье, A Product Печенье, Молочные Истории-А Тандем , Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|