|
Acordo as 5 da manha pra fazer meu exercicio e o melhor que posso fazer por mim
|
1508 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 133,62g | Kolhy: 117,17g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Pão Integral, Ovo Mexido, Café. Lunch: Ovo Cozido, Cenouras, Batata Doce, Beterraba Cozida. Diner: Canela, Mingau de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure. Snacks/Andere: Cappuccino, Pasta de Amendoim, Marilan Magic Toast Integral, Whey Protein. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 33 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Squats - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
com certeza. Foco no objetivo
23 jun 21 door lid: JULIANASPAN
|
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
vc está linda 🤩
Muita saúde pra vc 💚
23 jun 21 door lid: tania rz
|
24 jun 21 door lid: @natty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@natty's Gewicht Geschiedenis
|