Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 113,88g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 46,03g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Слово Мясника Окорок Свиной, Помидоры, Сало, Яйцо, Сердце Говяжье, Мираторг Язык Свиной, Огурец, Укроп, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Эдам. Diner: Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Сливки 33%, Pretto Сыр Рикотта, Клубника, Дары Природы Фундук, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|