Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 91,75g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 205,30g.
Ontbijt: Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges, Activia Yaourt Mangue. Lunch: Wasa Léger, L'étal du Boucher Escalope de Porc, Carottes Vichy, Coeur de Lion Camembert, McCain Just au Four Frite Classique, Poires. Diner: Poires, Milbona Plume de Lait, Salade de Coquillettes, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette. Snacks/Andere: Gelatelli Mini Mix Classic, Kinder Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|