Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
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63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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911 kcal
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Vet: 27,15g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 131,05g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Pomme. Lunch: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Florette Brocolis Vapeur. Diner: Pastèque, Patate Douce, Avocats, Brochette de Poulet. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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 Reacties
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 jun 21 door lid: Nlono7700
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Je suis contente mon poids descend mal grès l’épreuve des sorties familiales 😁😂. J’arrive à me préparer des repas équilibrés sans me priver d’une glace en restant raisonnable. Mon but étant de réapprendre à manger mieux.
22 jun 21 door lid: cel1979
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Bonne journée à toi aussi
22 jun 21 door lid: cel1979
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Et bien un grand bravo tu vas y arriver
22 jun 21 door lid: Nlono7700
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cel1979's Gewicht Geschiedenis
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