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hasta que llegue a mi segunda meta 💪💪💪 y vamos por la tercera y última(por ahora) bajar 30 kilos en un año, Vamos que se puede!!!!!
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95 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1981 kcal
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Vet: 72,42g | Eiwit: 91,85g | Kolhy: 247,46g.
Ontbijt: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Nestlé Chocapic. Lunch: Marraqueta, Tomates, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, San Jose Atún Lomitos en Agua, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carozzi Espirales Integrales. Diner: La Preferida Salchichas Sureñas, Té (Infusión), JB Mostaza, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Tomates, Palta Hass, Lider Pan de Completo. Snacks/Andere: Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Costa Chocolate sin Azúcar . meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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