Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2179 kcal
|
Vet: 74,88g | Eiwit: 108,97g | Kolhy: 293,55g.
Ontbijt: Sütaş Light Beyaz Peynir, Cucumber (with Peel) , Instant Coffee (Dry Powder), Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Almond Milk, Black Pepper , Diyar Baharat Sebzeli Çeşni, Garlic Powder , Knorr Acısso, Egg, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Lunch: Peach, Instant Coffee (Dry Powder), Gelatin Powder (Unsweetened) . Diner: Sütaş Süzme Yoğurt , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Onions , Egg, Diyar Baharat Sebzeli Çeşni, Cumin , Thyme (Dried) , Red or Cayenne Pepper , Oneva Hindistan Cevizi Unu, Scallions or Spring Onions , Garlic , Zucchini . Snacks/Andere: Strawberries , Plum, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Plum, Strawberries, President Krema, Ülker Teremyağ Gurme, Amigo Kurutulmuş Meyve Karışımı, Sütaş Süzme Yoğurt , Egg, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Oneva Hindistan Cevizi Unu, Vanilla Extract , Vanilla Powder, Flaxseed Seeds , Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alice.S.Fri's Gewicht Geschiedenis
|