Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 109,40g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 38,54g.
Lunch: Селедка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мираторг Язык Свиной, Укроп, Редис, Огурец, Кабачок, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо, Оливковое Масло, Сердце Говяжье, Зеленый Листовой Салат, Now Foods Омега-3. Diner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Вкуснотеево Сливки 33%, Denmax Брынза Болгарская, Клубника, Бразильские Орехи, Дары Природы Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|